Верни себе женское здоровье, xувствительность и оргазмы за 4 недели
Верни себе женское здоровье, чувствительность и оргазмы за 4 недели
Вот как ты сможешь
Единственная методика «фитнес-камасутры», которая объединяет тренировку интимных мышц, глубокое восстановление женского здоровья и жиросжигание (до 600 ккал за 1 занятие)
Узнать программу →
Живые тренировки
Поддержка экспертов
Одобрено врачами
Тебе это знакомо?
Честный разговор
Миллионы женщин молчат об этих проблемах, считая их нормой. Но это не норма — и это можно изменить
Подтекание при кашле, смехе или прыжках
Ты боишься чихнуть на публике и носишь прокладки «на всякий случай». Это сигнал ослабления мышц тазового дна.
Секс стал скучным — нет чувствительности
Ты почти ничего не чувствуешь, притворяешься или просто терпишь. Оргазмы стали редкостью или исчезли совсем.
Либидо на нуле
Нет желания, энергии и интереса к близости. В постели мыслями в делах, а тело не откликается на прикосновения.
Не чувствуешь себя сексуальной
Зеркало расстраивает, тело кажется чужим, а женственность словно «выключили». Уверенность в себе на нуле.
Опущение органов, тяжесть внизу живота
Чувство инородного тела, давление, дискомфорт. Врачи предлагают только операцию, но есть другой путь.
Приливы, ПМС, симптомы менопаузы
Перепады настроения, бессонница, сухость. Гормоны сходят с ума, а качество жизни падает.
Если хотя бы 1 пункт — про тебя, твоё тело уже подаёт сигнал SOS. Не жди, пока временный дискомфорт станет необратимым диагнозом. Начни практику EroTraverse сегодня, чтобы завтра не столкнуться с опущением мышц тазового дна и потерей чувствительности.
Что такое EROTRAVERSE?
О методике
Уникальная программа для женщин, которая решает важнейшие задачи физиологии через 3 направления
Женское здоровье и молодость
Тренировка интимных мышц улучшает кровоток и лимфодренаж, стимулирует выработку женских гормонов, уменьшает симптомы ПМС и менопаузы.
Гормоны
Здоровье
Молодость
Качественный оргазмичный секс
Достигается благодаря фрикциям и сокращениям интимных мышц, а также навыку виртуозно владеть своим телом. Откройте с партнёром новые грани близости.
Близхость
Оргазмы
Камасутра
Подтянутое выносливое тело
На тренировке задействованы все группы мышц, включая интимные. EroTraverse — прекрасная альтернатива групповой тренировке в спортзале. До 600 ккал за занятие.
Мы лично убедились в эффективности методики Татьяны Бисэри и рады предложить своим ученицам и подписчицам эксклюзивную возможность пройти курс EROTRAVERSE на специальных условиях! Как специалисты по телу, мы знаем: работа с мышцами тазового дна — это основа женского здоровья, которую не заменит ни один массаж.
Почему Школа Мастеров рекомендует этот курс
Частые вопросы
Да! Живые тренировки проходят в Zoom с обратной связью от тренеров. Они видят вас и корректируют технику в реальном времени. Плюс видеоуроки, которые можно пересматривать.
Живые тренировки по расписанию 2-3 раза в неделю + чат поддержки + куратор, который следит за вашим прогрессом. Групповая динамика и поддержка помогают не бросить.
Да! Живые тренировки занимают 40-60 минут 2-3 раза в неделю. Записи доступны тем, кто не смог подключиться. Самостоятельные упражнения — 15-20 минут в день.
На живых тренировках в Zoom тренер видит всех участниц и даёт индивидуальные корректировки голосом. Также есть возможность индивидуального созвона с куратором для разбора техники.
Острые воспалительные заболевания органов малого таза, онкология в стадии лечения, первые 2-3 месяца после операций. При сомнениях — проконсультируйтесь с врачом. Методику рекомендуют практикующие гинекологи.
Рекомендуется тренажёр kGoal — это силиконовый девайс с датчиком давления, который подключается к приложению на телефоне. Он показывает силу сокращений в реальном времени и помогает правильно выполнять упражнения.
Методику рекомендуют и сами проходят практикующие врачи акушеры-гинекологи: Кристина Манчын и Анна Верстат. Укрепление мышц тазового дна — научно доказанный метод решения проблем недержания и опущения.
Да, есть положительные кейсы! Геморрой — это тоже проблема тазового дна. Улучшение кровотока, укрепление мышц и лимфодренаж, которые обеспечивают тренировки, помогают справиться с этой проблемой.
Да, спираль не является противопоказанием для использования тренажёра для мышц тазового дна. Тренажёр работает во влагалище и не влияет на спираль, которая находится в матке.